2015. október 19., hétfő

Tanácsok 30 - Aggódásról

"My headmistress told me not to be afraid of being afraid."
(Helen Mirren)

Szerintem a legjobb, ha megtiltod magadnak, hogy az Élet Nagy Kérdéseiről gondolkozz este tíz után. Nem valószínű, hogy késő éjjel oldanád meg őket, viszont valószínűleg jóval sötétebben látod ilyenkor a helyzetet, mint egyébként.
Ha pedig mégis felriadnál éjszaka, és eluralkodnának rajtad a nyomasztó gondolatok: jusson eszedbe, hogy hajnali háromkor szinte biztosan nem fogsz tudni velük kezdeni semmi érdemlegeset. Próbálj visszaaludni, és meglátod: hipp-hopp itt a reggel, tele cselekvési lehetőséggel! Ha mégsem tudnál visszaszenderülni, amiatt se ostorozd magad; a pihenés akkor is pihenés, ha félálomban bóbiskolsz.
Tudod, mi a közös az álmodozásban és az aggodalmaskodásban? Mindkettő csak találgatás, ami a jövőt illeti. Nem kőbe vésett, szörnyűséges végzet: mindössze találgatás. Próbáld meg nem túl komolyan venni, még éjjel háromkor sem.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése